2024年10月09日
健康診断があるので
いつも倉田屋のご利用ありがとうございます。
午前中はお天気がイマイチでしたが
今は晴れてきましたね
黄帝ののぼりがはためいています
もう少しで健康診断がある佐藤なのですが
久しぶりに体重計に乗りましたら…。
だいぶヤバイことになっていました！！
これはたぶん何かに引っかかる…
でもご飯は減らせない
食べることが生きがいなので…。
とりあえずは脂肪を筋肉にしてみるかと
筋トレを始めました。
何事も形から入っていくので
とりあえずダイソーで購入したやつで
腕を鍛えていますが
マッチョにならないかしら…。
ストレッチもやっているので体形が変わってきたら
お知らせしますね！
午前中はお天気がイマイチでしたが
今は晴れてきましたね
黄帝ののぼりがはためいています
もう少しで健康診断がある佐藤なのですが
久しぶりに体重計に乗りましたら…。
だいぶヤバイことになっていました！！
これはたぶん何かに引っかかる…
でもご飯は減らせない
食べることが生きがいなので…。
とりあえずは脂肪を筋肉にしてみるかと
筋トレを始めました。
何事も形から入っていくので
とりあえずダイソーで購入したやつで
腕を鍛えていますが
マッチョにならないかしら…。
ストレッチもやっているので体形が変わってきたら
お知らせしますね！
2024年10月06日
数年ぶりの東京
こんにちは新井です。
夕方早めの時間にいきましたが
結構なお客さんで賑わっていました。
活気ある雰囲気、美味しいビールや
お肉を味わい楽しい時間でした。
とんぼ返りではありましたが
久しぶりの外出や銀座の街並みなど
かなり刺激になりました。
どっと疲れもしましたが、
たまにはこんな刺激もいいな♪と
思いました。
これから実りの秋、芸術の秋が
楽しめますね
先日用事で久しぶりに東京は銀座に
行ってきました。
用事の帰り連れが行きたいビヤホールが
あるとのことでビヤホールライオンさんに
行ってきました☆
レトロで素敵な建物。
店内の壁のモザイク画？も素敵です。
行ってきました。
用事の帰り連れが行きたいビヤホールが
あるとのことでビヤホールライオンさんに
行ってきました☆
レトロで素敵な建物。
店内の壁のモザイク画？も素敵です。
夕方早めの時間にいきましたが
結構なお客さんで賑わっていました。
活気ある雰囲気、美味しいビールや
お肉を味わい楽しい時間でした。
とんぼ返りではありましたが
久しぶりの外出や銀座の街並みなど
かなり刺激になりました。
どっと疲れもしましたが、
たまにはこんな刺激もいいな♪と
思いました。
これから実りの秋、芸術の秋が
楽しめますね
倉田屋のケアで体調を整えて
是非秋を楽しまれてください。
ではまた。
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癒し処倉田屋 美ケ原温泉店
営業時間：10:00～19:00（18:30受付終了）
不定休
住所：松本市里山辺84-3（旧：ウェルネスうつくし）
＊無料大駐車場あります。
◆お電話でのご予約はコチラ
0263-31-3544
◆インターネットからのご予約はコチラ
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2024年10月05日
スターバックス
こんにちは！髙橋です！
昨日お仕事がお休みで倉田屋のケアを受けに行ってきました！
日常生活で溜まった疲れが一気にほぐされて今日は身体が
すごく軽いです(^▽^)/
ケアを受けた後スタバに行ってきました！！
実は私スタバが大好きで高校生の頃は
週に1回か2回は必ずスタバに行ってましたｗ
最近はあまり行けてなかったので久しぶりに行けて
幸せでした！
私はコーヒーではなくフラペチーノしか頼まないのですが
抹茶クリームフラペチーノとマンゴーパッションティーフラペチーノが
推しなんです！
甘いのが苦手な方は是非マンゴーの方を飲んでみて下さい！
フラペチーノの中で一番さっぱりしていて美味しいです！！
ちなみにフードはハム＆マリボーの石窯フィローネがおすすめです！
今は学生の頃みたいに週に何回もスタバに通うことはできないですが
たまにはお仕事を頑張ったご褒美にスタバに行きたいと思います！！
では、本日もご来店お待ちしております。
昨日お仕事がお休みで倉田屋のケアを受けに行ってきました！
日常生活で溜まった疲れが一気にほぐされて今日は身体が
すごく軽いです(^▽^)/
ケアを受けた後スタバに行ってきました！！
実は私スタバが大好きで高校生の頃は
週に1回か2回は必ずスタバに行ってましたｗ
最近はあまり行けてなかったので久しぶりに行けて
幸せでした！
私はコーヒーではなくフラペチーノしか頼まないのですが
抹茶クリームフラペチーノとマンゴーパッションティーフラペチーノが
推しなんです！
甘いのが苦手な方は是非マンゴーの方を飲んでみて下さい！
フラペチーノの中で一番さっぱりしていて美味しいです！！
ちなみにフードはハム＆マリボーの石窯フィローネがおすすめです！
今は学生の頃みたいに週に何回もスタバに通うことはできないですが
たまにはお仕事を頑張ったご褒美にスタバに行きたいと思います！！
では、本日もご来店お待ちしております。
2024年10月04日
黄帝の一撃！整体キャンペーン
いつも倉田屋のご利用ありがとうございます。
今日は岡谷店から篠原さんが美ヶ原店に出勤していて
久しぶりに会うので嬉しい佐藤です
さてやっと秋らしくなってきましたね。
気温差などで何となく不調・・・なんて時には
今月から始まりました
整体キャンペーンの
極上の一撃！全身整体コースはいかがでしょうか
施術家でもある倉田屋代表の倉田敦志が
黄帝の教えをもとに、
一撃ケアと肩甲骨＆骨盤ストレッチの施術技術を融合し、
体内循環と姿勢を改善することで、
老廃物を排出しカラダ本来の生命力を発揮させる、
黄帝の一撃！整体を開発しました！
現在の体の不調改善はもちろんのこと、
不調そのものが出にくいカラダ作りを目指します。
ぜひ、一度ご体感ください。10月と11月限定で
通常13,800円が⇒10,800円でお受けいただけます！！
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癒し処倉田屋 美ケ原温泉店
営業時間：10:00～19:00（18:30受付終了）
不定休
住所：松本市里山辺84-3（旧：ウェルネスうつくし）
＊店舗前に4台無料駐車場あります。
◆お電話でのご予約はコチラ
0263-31-3544
オンライン予約はこちらから↓
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/d9z8l9
++++++++++++++++++++++++++++++++
今日は岡谷店から篠原さんが美ヶ原店に出勤していて
久しぶりに会うので嬉しい佐藤です
さてやっと秋らしくなってきましたね。
気温差などで何となく不調・・・なんて時には
今月から始まりました
整体キャンペーンの
極上の一撃！全身整体コースはいかがでしょうか
施術家でもある倉田屋代表の倉田敦志が
黄帝の教えをもとに、
一撃ケアと肩甲骨＆骨盤ストレッチの施術技術を融合し、
体内循環と姿勢を改善することで、
老廃物を排出しカラダ本来の生命力を発揮させる、
黄帝の一撃！整体を開発しました！
現在の体の不調改善はもちろんのこと、
不調そのものが出にくいカラダ作りを目指します。
ぜひ、一度ご体感ください。10月と11月限定で
通常13,800円が⇒10,800円でお受けいただけます！！
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癒し処倉田屋 美ケ原温泉店
営業時間：10:00～19:00（18:30受付終了）
不定休
住所：松本市里山辺84-3（旧：ウェルネスうつくし）
＊店舗前に4台無料駐車場あります。
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オンライン予約はこちらから↓
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/d9z8l9
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2024年09月29日
10月の休業日のお知らせと、うちの猫のご紹介
こんにちは！
ご迷惑をおかけしますがどうぞよろしくお願いいたします。
日中涼しく過ごしやすくなったのに伴い、朝晩は肌寒く感じる日もあり、気温差から疲れやすくなります。
暑さがひとまず落ち着き、夜は虫の音が聞こえ、秋を感じさせますね！
美ケ原温泉店から
10月休業日と千年の極み整体のお休みの日のお知らせです。
【10月休業日】
美ケ原温泉店から
10月休業日と千年の極み整体のお休みの日のお知らせです。
【10月休業日】
3日（木）・7日（月）・8日（火）・10日（木）
15日（火）・17日（木）・21日（月）・22日（火）
24日（木）・28日（月）・29日（火）・31日（木）
ご迷惑をおかけしますがどうぞよろしくお願いいたします。
日中涼しく過ごしやすくなったのに伴い、朝晩は肌寒く感じる日もあり、気温差から疲れやすくなります。
今日は美ヶ原店出勤の林です。
以前うちの猫をシルエットでご紹介させていただきましたが、その続きです。
生まれて1年半が経ち、体も大きく丈夫になりいろいろな表情を見せてくれる大切な家族の一員です
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癒し処倉田屋 美ケ原温泉店
営業時間：10:00～19:00（18:30受付終了）
不定休
住所：松本市里山辺84-3（旧：ウェルネスうつくし）
＊無料大駐車場あります。
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0263-31-3544
◆インターネットからのご予約はコチラ
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2024年09月28日
髪の良い乾かし方
こんにちは。新井です
今はスマートフォンを開けばあらゆるSNSで
様々なお役立ち情報を見ることができますが、
先日美容師さんが発信している
おうちでの髪の乾かし方を紹介されていて、
良かったのでご紹介します。
まず洗髪してタオルドライ後、櫛を通します。
ドライヤーを髪に当てる時
髪をそのまま散らすのではなく
手を櫛のようにして少しすき間を作って
髪の先を持ってあげて、そこにドライヤーを
あてて乾かしていく、という方法です。
（散らないように抑えてる感じといいましょうか…）
私はいつもタオルドライ後そのまま
散らすようにドライヤーで乾かしていたので
もともとくせ毛というのもあるのですが
乾かすとふくらんでまとまらず
困っていたのですが、
この方法で乾かしたらだいぶ髪が
落ちつきました。くせ毛でキシキシに
なりがちな襟足の毛もこの方法で
乾かすと少しなめらかになったように
思います。
考えてみたら美容室に行くと
美容師さんの乾かし方こんなだったなぁと
気付きました。美容師さんはそのあと
さらにロールブラシで丁寧にセットしてください
ますが、あれはどうも真似できそうに
ありません
でもいろんな事のプロのやり方を
今度はもう少し意識して
観察してみたいなと思いました☆
女性は丁寧に乾かしている方が
多く、私は雑だったのでお恥ずかしいですが、
参考になったら嬉しいです。
それではまた♪
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癒し処倉田屋 美ケ原温泉店
営業時間：10:00～19:00（18:30受付終了）
不定休
住所：松本市里山辺84-3（旧：ウェルネスうつくし）
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0263-31-3544
◆インターネットからのご予約はコチラ
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2024年09月25日
びっくりドンキーでお月見♪
いつも倉田屋のご利用ありがとうございます。
佐藤です
今日は気持ちが良いお天気ですね。
気温がやっと下がってきて夜も眠りやすくなりましたね。
秋といえばお月見ですが
私はびっくりドンキーでお月見してきました！
月見 てりたまマヨバーグディッシュです
トロトロですごい美味しかったです！
この時期は色々なお店でお月見メニューが出るので楽しみです。
皆さんはどこのお店のメニューがお好きですか？
おすすめを教えてくださると嬉しいです
===さて、美ケ原温泉店限定のお得なお知らせです===
ご来店時に「このブログを読みました♪」とブログ画面を
ご提示していただいたお客様は
ケア料金500円引き（割引サービスとの併用は不可）
させていただきます☆
ぜひご利用くださいね♪
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佐藤です
今日は気持ちが良いお天気ですね。
気温がやっと下がってきて夜も眠りやすくなりましたね。
秋といえばお月見ですが
私はびっくりドンキーでお月見してきました！
月見 てりたまマヨバーグディッシュです
トロトロですごい美味しかったです！
この時期は色々なお店でお月見メニューが出るので楽しみです。
皆さんはどこのお店のメニューがお好きですか？
おすすめを教えてくださると嬉しいです
===さて、美ケ原温泉店限定のお得なお知らせです===
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2024年09月23日
エアロビクス
こんにちは！伊藤です。
今日は朝から涼しい風が吹いて、風を切る感覚がとても気持ち良く
にこにこで出勤できました。秋が少しずつ近づいていますね！
毎年ながら暑さで何も動く気になれず、
ことしも何も成し遂げられず終わるんだなぁと悲壮感が漂う時期になりましたね。
私が特に危機感を抱いているのが運動不足です。
家が好きすぎるのもあり、今まで運動という運動を全くしてこず、
ちょっと階段を上っただけでへとへとになります。
ただ、ここぞという時に体力が無いとどうにもならないので
まずは少しずつ運動する時間を増やそうと思い、おうちでエアロビクスを始めてみました！
ちゃんと調べていないのでよく分からないのですが、
あまり負荷をかけずに行う有酸素運動みたいです。
最初はこんなんで運動に…？と思いましたが、動画が終わるころには
めっちゃ汗かいていました。
特にふとももを上げる系の動きが辛くて、普段いかにふとももを使っていないかを痛感しました。
（リングフィットアドベンチャーという運動ゲームでも「モモアゲアゲ」というメニューがあって、しんどかったのを思い出しました…）
最終的な目標は体力増加、気になる部分をすっきりさせたい、といったかんじですが、
目標を決めて追い込むと嫌になってしまいそうなので、
自分のペースで楽しくやっていきたいと思います
===さて、美ケ原温泉店限定のお得なお知らせです===
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今日は朝から涼しい風が吹いて、風を切る感覚がとても気持ち良く
にこにこで出勤できました。秋が少しずつ近づいていますね！
毎年ながら暑さで何も動く気になれず、
ことしも何も成し遂げられず終わるんだなぁと悲壮感が漂う時期になりましたね。
私が特に危機感を抱いているのが運動不足です。
家が好きすぎるのもあり、今まで運動という運動を全くしてこず、
ちょっと階段を上っただけでへとへとになります。
ただ、ここぞという時に体力が無いとどうにもならないので
まずは少しずつ運動する時間を増やそうと思い、おうちでエアロビクスを始めてみました！
ちゃんと調べていないのでよく分からないのですが、
あまり負荷をかけずに行う有酸素運動みたいです。
最初はこんなんで運動に…？と思いましたが、動画が終わるころには
めっちゃ汗かいていました。
特にふとももを上げる系の動きが辛くて、普段いかにふとももを使っていないかを痛感しました。
（リングフィットアドベンチャーという運動ゲームでも「モモアゲアゲ」というメニューがあって、しんどかったのを思い出しました…）
最終的な目標は体力増加、気になる部分をすっきりさせたい、といったかんじですが、
目標を決めて追い込むと嫌になってしまいそうなので、
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2024年09月22日
秋分の日と美ケ原温泉店限定のお得情報
こんにちは新井です
今日は秋分の日。
今日は秋分の日。
暑い夏から涼しい秋へと変わり初め、
昼の長さと夜の長さが同じになる日です。
日中はまだまだ暑い日が多く、秋はどこ！？と
思ってしまいますが、夜の涼しさが変わってきた
ように思います。
そろそろ夏の疲れがどっと出てくる時期でも
ありますので、倉田屋のケアで是非
リフレッシュにいらしてください。
身体を整えて秋を楽しんでいきましょう♪
===さて、美ケ原温泉店限定のお得なお知らせです===
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ケア料金500円引き（割引サービスとの併用は不可）
させていただきます☆
ぜひご利用くださいね♪
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皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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癒し処倉田屋 美ケ原温泉店
営業時間：10:00～19:00（18:30受付終了）
不定休
住所：松本市里山辺84-3（旧：ウェルネスうつくし）
＊無料大駐車場あります。
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0263-31-3544
◆インターネットからのご予約はコチラ
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2024年09月21日
店舗情報や明るいスタッフの日常をお届けしていきます！
ブログのネタでぜひ話しかけて下さい♪