2025年05月11日
香りの効能
こんにちは。新井です
最近ずっとやらなければならいことしか
していないなぁと感じていて
久しぶりに自分の好奇心を満たしてあげよう！と
松本市博物館で開催されたワークショップに
参加してきました。
私は自然の中に出かけるのが好きで、自然の中にいると
元気にもなるので、疲れた時には森や山に行きたくなります。
マイナスイオンなどがあるのな？と漠然と思っていたので
このワークショップのタイトルに魅かれ、参加しました。
そうしましたら、樹木からは「フィトンチッド」という
人にリラックス効果を与える成分が出ているとのことで
初めて知り、とても勉強になりました。
あとはハーブ茶をいただいたり、唾液から現在のストレス度をチェックしたり、
最後は12種の樹木の精油から自分好みの香りを選び
チップにしみ込ませたものをお土産にいただけました☆
私は香りが大好きなので、気に入った香りの写真で撮らせていただいたので
なかなかお出かけが出来ない時は精油の香りに
癒されようと思います。
ストレス度は上手に発散できています、の数値が出てひとまず
安心でした。セラピストとして、安定した精神はとても大事なので
自分のケアも引き続き大事にしたいです。
ワークショップでは五感の中でも「嗅覚」が一番早く
脳に作用すると知りました。視覚と思っていたので意外でした。
なので香りは脳疲労にとても良いリラックス効果を与えてくれるそうです。
倉田屋のフットケアで使用している五行アロマは
中国の五行説に基づいてブレンドされていますので
こちらもリラックス効果がとても高いです。
今回の勉強で五行オイルの良さにさらに裏付けができたので
とても有意義でした。
皆様もぜひ疲れた心身を癒しに五行アロマも
体感されてください。
それでは本日も皆さまのご来店を
お待ちしております。
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癒し処倉田屋 美ケ原温泉店
営業時間：10:00～19:00（18:30受付終了）
不定休
住所：松本市里山辺84-3（旧：ウェルネスうつくし）
＊無料大駐車場あります。
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