2021年05月31日

アニサキス

こんにちは!

宮本さんの作るお菓子はどれも美味しそうですね!
甘いもの好きな内田ですface10

昨日、我が家では夕食の一品にお刺身を食べようと
母がお刺身用の魚の切り身を買ってきてくれたのですが、

切ろうとトレイから出すと、なんとアニサキスがついていました・・・!

テレビでしか見たことがなかったので、とてもビックリしましたface08

アニサキスを食べてしまうと凄くお腹が痛くなってしまったりするそうですface07
うねうね動いていてちょっと気持ち悪かったですが、加熱用のお魚には結構いるみたいですね!

加熱したり冷凍してあるものは心配ないみたいですが、
生で食べるお魚には注意した方が良いと学びましたface02



内田


2021年05月27日

ガトーショコラ?


こんにちは!今日は雨降りですねicon03
きっと蓑田さんの好きな苔は雨で喜んでいますねicon12
車の汚れが雨に流されて綺麗になることをひそかに期待している宮本です。


前のシフォンケーキに続いて、
今度は電子レンジで出来るガトーショコラを作ってみました!



自分にしては綺麗に美味しくできたので、
たくさんあったのですが、ぺろりと食べてしまいました…face08

チョコの味はやっぱりおいしいです!
ナッツなどを入れても、食感がかわって良さそうだなぁと思いましたicon12


それでは、みなさま風邪などひかれないよう、気を付けてお過ごしくださいね!
2021年05月25日

ストレッチ


みなさま、こんにちはicon01 宮本です。

内田さん、髪の毛伸ばしているんですね♪
私も小学生の時に伸ばしていて
ヘアドネーションのことは知っていたのですが、
長さが足りませんでした…。


さて、タイトルにもある「ストレッチ」のオプションのお知らせです♪

宮本が肩甲骨ストレッチ・骨盤ストレッチができるようになりました!
筋肉の緊張を和らげて、身体を動きやすくするケアですicon12
ボディケアなど、各コースと組み合わせて受けていただけますので、お気軽にお声掛けください。




みなさまのご来店、心よりお待ちしておりますface02icon12


2021年05月22日

髪の毛

こんにちは!

蓑田さんの苔綺麗ですね!山に登りたくなった内田ですicon01

突然ですが、私は髪の毛を伸ばしています!

皆様 “ヘアドネーション” ってご存じですか?

事故や病気で髪の毛がなくなってしまった方に髪の毛を寄付できるボランティアです。

成人式のために伸ばしていた髪の毛ですが、せっかくなので寄付しよう!
ということで伸ばしていますface02

実は小学6年生の時にも母とヘアドネーションをしたことがあり、
自分の髪の毛が誰かの髪の毛になるのか~!と感動した思い出がありました。

規定の長さが31㎝ということでまだまだ長さは足りませんface07
早くも切りたくなっている私ですが、誰かの役に立つことを信じて伸ばしていきたいですface10


内田

2021年05月13日

PayPayご利用いただけます!

こんにちは!癒し処倉田屋美ヶ原温泉店からお知らせですface02

PayPayご利用いただけるようになりました!




スマートフォンから簡単に決済ができます!
お会計時にお気軽にお申し付けください。

今日も元気に営業しております!
皆様のご来店心よりお待ちしております。


2021年05月12日

シフォンケーキ?


みなさま、こんにちは!
めるくんとロロ君のお写真、癒されますねface02

最近、Youtubeで「ヘルシー スイーツ」とよく検索している宮本です(笑)
この前のお休みには、電子レンジで出来るシフォンケーキを作ってみました!



売り物みたいなふわふわ感はでなかったです…。
でも、しっとりとしていて美味しくできましたicon12



写真では見づらいですが、豆乳クリームも作って一緒に食べました!
こちらは大豆の主張が強すぎたので、またリベンジしたいと思いますicon21
2021年05月10日

愛犬

こんにちは!最近日差しが強いですね、日焼け止めを塗り始めた内田ですicon01

蓑田さんのめるくんとっても可愛いですね!お誕生日おめでとうございますface05

うちの子も可愛いんですよ~と自慢したくなったので久々のロロ君です!



昭和な我が家ではロロ君の誕生日や年齢を正確に把握していません・・・
誕生日とかあったんだ・・って感じです(笑)

お誕生日お祝いするの楽しそうでワンちゃんも幸せそうでとても憧れますicon12

ロロ君にもなにか美味しい物買っていきたいと思います!


内田



2021年05月04日

奈良井宿


こんにちは!今日もお天気で気持ちがいいですね~
家から出た時の暖かさにびっくりした宮本ですicon01

先日、奈良井宿に行ってきました!


この日はとても寒かったですが、
時間がゆったり流れている感じがして、人もあたたかくて、
日本の文化は素敵だなぁと思いましたicon12

たぬきもマスクをしていましたよface02


おいしそうなお食事処やカフェもたくさんあったので、
また行きたいと思いました!


2021年05月03日

ファスティング


みなさま、こんにちはicon01
先月はじめて酵素ファスティングをしました、宮本です!

以前、酵素ファスティングの講習を受けてから、やってみたいなぁと思っていたので、
経験したことのある蓑田さんや内田さんにも話をきいて、挑戦しました!

酵素ファスティングとは、酵素ドリンクで必要最低限の栄養を補給しながら一定期間固形物を摂取せず、
消化器官を休ませて、体の中からリセットする方法です。




実際にやってみてお腹は空きましたが、
今までは「ながら食べ」をしたり、お腹は空いていないのに食べはじめたら止まらない…
ということがあったので、食生活を見直す良いきっかけになりましたicon12
あと、どうやって計算されているのかはわかりませんが、
体重計の体内年齢が若くなって嬉しかったです(笑)

ファスティングでリセットした後の食生活が大切らしいので、
自分の身体と相談しながら食べることを楽しんでいきたいと思いますface02

今日はお天気で、美ヶ原店のまわりは緑がとっても綺麗です!!
ゴールデンウィーク、心身のリラックスにぜひお越しくださいねvolunteer

2021年05月02日

5月までです!

5月になりました!あっという間に季節が過ぎていきますね、
時間の流れの速さに驚いている内田ですface08

皆様からご好評頂いている、春のキャンペーン肩・腰一撃!
今月で終了になります!!



肩、腰お疲れの方に特におすすめなケアになりますface01
未だ試していない方、もう一度受けたい!という方ぜひいらしてください!

ゴールデンウィークも元気に営業しておりますface10
ご来店お待ちしております!


内田